提高记忆能力，促进知识巩固

通关题库

考试要点

1、良好记忆的特点：敏捷性——快;持久性——久;准确性——准;准备性——用。

2、中小学记忆发展的特点：

(1)小学生：整体以无意识识记为主+以具体的、直观的材料为主+机械识记为主。

(2)中学生：有意记忆占主导+理解记忆为主要识记方法+抽象记忆占优势。

3、提高记忆能力的方法：明确目的+理解材料+深度理解+组块化策略+多重编码+注重方法。

考点详情

一、良好记忆的特点

1.敏捷性：指记忆的速度和效率特征，即识记的快慢。提高记忆的敏捷性，首先要明确识记的目的，其次要集中注意。敏捷性主要指的是时间的快慢，如果记得快的话就说明记忆的敏捷性好，比如“过目成诵”就体现了记忆的敏捷性好。

2.持久性：指记忆的保持特征，即记忆内容保持的时间长短。加强记忆的持久性，首先要善于把识记的材料纳入已有的知识体系中，其次是进行及时和经常性的复习。持久性主要指的是记忆保持的时间长短，如果记忆保持时间长的话就说明记忆的持久性好，比如“终身不忘”就说明记忆的持久性好。

3.准确性：指正确和精确特征。培养记忆的准确性，首先要进行认真的识记;其次，在复习时要把相似的材料经常加以比较，防止混淆;第三，要把正确识记的事物同仿佛记住的东西区别开，把所见所闻的真实材料与主观增补预测区别开来。这是记忆最重要的品质。如果一个人的记忆不准确，所记的材料就没多大价值了。准确性主要指的是正确和精确特征，如果记东西记得准的话就说明记忆的准确性好，比如说“倒背如流”就说明记忆的准确性好，另外，准确性是记忆最重要的品质。

4.准备性：指记忆提取和应用特征，即能否提取所需要的知识经验，以解决当前的实际问题。记忆的这一品质是上述三种品质的综合体现。培养记忆的准备性，关键是要使掌握的知识系统化，这样才能有条不紊地从记忆仓库中，随时迅速提取所需要的材料。准备性主要指的是记忆提取和应用特征，如果需要提取相关知识可以很快提取出来的话就说明记忆的准备性好，比如“七步成诗”就说明记忆的准备性好。

这几种特性可以精简为：敏捷性——快;持久性——久;准确性——准;准备性——用。

二、中小学生记忆发展的特点。

1.小学生记忆的发展特点

(1 )从记忆的目的性来看，有意识记和有意重现逐渐占主导地位，整体上以无意识记为主。

初入学的儿童，还不善于掌握自己的记忆活动，小学低年级儿童，仍是无意识记占主导地位，中年级以上的儿童学习目的逐渐明确，有意识记日益发展，逐渐占主导地位，高年级儿童识记的自觉性、主动性更高，他们能主动地掌握识记。

(2 )从识记的内容来看，词的逻辑识记在迅速发展，但整体上还是以具体的、直观的材料为主。

小学低年级儿童对具体的、直观的材料容易识记，对抽象的词、公式和概念的识记有较大的困难。由于在学习中，他们必须识记和回忆的几乎全是用词表达的材料，他们必须识记和回忆事物发展的规律，抽象的概念、原理和法则等，因此，在教学影响下，小学儿童词的抽象识记能力在迅速发展。

(3 )从记忆方法看，意义的、理解的识记逐渐占主导地位，但整体上还是以机械识记为主。

从机械识记占主导地位向意义识记占主导地位发展，以理解为基础的意义识记和逻辑思维能力的发展有密切联系。小学低年级更多的是运用机械识记，高年级儿童意义识记逐渐占主导地位。

2.高中生记忆活动的发展特点

(1)从记忆目的看，有意记忆占主导地位。

有意记忆是有目的、有计划，需要意志努力的识记。人要获得完整的、系统的知识和技能，主要靠有意记忆。中学生能自觉地、独立地提出较长远的识记任务，选择相应的识记方法，自我检查识记效果，总结经验教训，提高记忆水平。尽管中学生的有意识记占主导地位，但无意识记仍是不可缺少的。许多东西是通过无意识记，在轻松愉快中获得的。

(2)从记忆方法看，理解记忆(意义记忆)为主要识记方法。

理解记忆是借助思维的力量，在理解事物意义和本质的基础上进行的识记。随着思维的成熟和语言的发展，中学生的理解记忆成为主要的记忆方法。

(3)从记忆水平看，抽象记忆占优势。

随着语言和抽象思维的发展，学习内容的加深，学生要掌握大量科学概念，抽象记忆也随之发展起来，并在中学阶段居于优势地位

三、提高记忆能力的方法。

1.明确记忆目的，增强学习的主动性;

2.理解材料的意义，少用机械记忆;

3.对材料进行精加工，促进深度理解;

4.运用组块化策略，合理组织材料;利用组块化就记得牢，有系统性;

5.运用多重编码方式，提高加工质量;

6.注重复习方法，防止知识遗忘。如及时复习，合理分配时间，进行适当过度学习。

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