意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动，所以意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的通过克服困难和挫折才能达到。
1、意志的定义：实现预定目的的心理过程。
2、意志的基本特征：目的性+调节+克服困难+随意动作。
3、意志与认知、情感过程的关系：
(1)意志与认知过程：基础+反作用。
(2)意志与情感过程的关系：动力+阻力、调节+控制。
一、意志的定义。
意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动，所以意志行动是有意识、有目的的行动，行动的目的通过克服困难和挫折才能达到。
二、意志的基本特征。
1.意志有明确的目的性。目的性就是在事物尚未出现以前便有所预见，并能指向行动。
2.意志对活动有调节作用。例如，当一个人下定决心好好学习，那么在这一段时间内便会专心学习，不去做与此无关的原因，正是由于意志具有明确的目的性，所以才能实现着对人的行动的支配和调节。
3.克服困难是意志行动最重要的特征。在生活中，不是所有的目的行为都需要努力的。比如说渴了倒杯水喝，饿了吃饭，这些虽都是有明确的目的，但却都不需要意志的努力。意志只有在种种困难的克服中才可以体现出来，没有和克服困难相联系的行动，不是意志行动。
4.意志以随意动作为基础。随意动作是有预定目的、受意识指引的活动。人的头脑中的任何愿望、计划，要想让它们能够实现，都必须通过这些随意动作，由人们根据自己的目的，去组织、支配和调节，从而实现预定的目标。
三、意志与认知、情感过程的关系。
1.意志与认知过程的关系
认知过程是意志形成的前提和基础。只有当人们认识了客观世界的规律性，认识到自身的需要和客观规律之间的关系时，才能提出正确的目的和实现目的的适当方式和方法。意志对认知过程具有反作用。人们在认识客观世界的过程中，总会遇到一定的困难，需要及时做出种种意志努力去克服它，以达到认知的目的。
2.意志与情感过程的关系
情感既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力。当某种情感对人的活动起推动和支持作用时，这种积极的情感就会成为人行动的动力;当某种情感对人的活动起阻碍和削弱作用时，这种消极的情感就会成为意志行动的阻力。
意志可以调节、控制人的情感。“胜不骄、败不馁”就是情感服从于意志的表现。总之，意志过程与认知、情感过程是人在实践活动中对客观现实反映的不同方面，它们之间密切联系、 相互渗透。
